Sophie Luciano
SO-PHRO COACH
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Description de Sophie Luciano
VISIOCONFERENCE
Je m'appelle Sophie, fondatrice de "SO-PHRO COACH objectif bien-être" et je suis coach de vie spécialisée en sophrologie.
Mon but est d'accompagner les personnes vers un rythme de vie plus serein et de les amener vers une vie plus harmonieuse.
Je fais appelle à ma personnalité bienveillante et compréhensive pour aider les personnes dans leur parcours vers la paix intérieur.
L'accompagnement est personnalisé :
- Le nombre de séance est déterminé avec le coaché
- L'objectif est déterminé avec le coaché
- Les outils sont choisit en fonction des besoins du coaché
Les types de coaching :
- Coaching de vie
- Coaching de la gestion du stress
- Coaching en hygiène de vie
- Coaching en développement personnel
N'attendez plus, c'est votre chance !
Compétences et mots-clés
- Coaching de vie et sophrologie à distance
- Gestion du stress et des émotions
- Coaching accompagnement personnalisé
- Coaching
- Coaching de vie
- Accompagnement au changement
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Offres de Sophie Luciano
COACHING EN HYGIENE DE VE
Le coaching en hygiène de vie est un accompagnement ayant pour cible vos habitudes de vie.
Reprendre votre hygiène de vie en main est la clé d'un quotidien dans lequel vous vous sentirez en harmonie et heureux.
Il est un excellent outil pour :
Prendre des nouvelles habitudes.
Reprendre votre alimentation en main.
Avoir une hygiène de vie de qualité.
Avoir un rythme de vie adapté à vos besoins
COACHING EN GESTION DU STRESS
L'accompagnement spécialisé dans la gestion du stress vous permettra de renouer les liens avec un quotidien plus serein.
Comprendre les mécanismes du stress et les secrets de nos réactions physiologiques ainsi que les freins qui vous empêche de vivre pleinement votre vie, vous permettrons de renouer avec le bien-être.
Surmenage, burnout, équilibre vie privée/vie pro instable, pensées envahissantes ou encore troubles du sommeil.
Ce coaching est votre solution.
COACHING DE VIE
Le but d'un accompagnement de coaching de vie est de vous aidez à reprendre le contrôle de votre vie.
Il est recommandé pour :
La gestion du stress et des émotions.
L'équilibre vie professionnelle et vie privée.
Le surmenage / burnout.
La gestion des émotions.
L'apprentissage de soi.
L'acceptation de soi.
Le dépassement de soi.
L'atteinte de vos objectifs.
La réalisation de vos rêves.
Expériences & Missions réalisées
- SO-PHRO COACH
COACH DE VIE
De septembre 2021 à aujourd'huiMon but est d'accompagner les personnes vers un rythme de vie plus serein et de les amener vers une vie plus harmonieuse.
Je fais appelle à ma personnalité bienveillante et compréhensive pour aider les personnes dans leur parcours vers la paix intérieur.