Sandra Ploquin

Sensible aux relations humaines, je crois inconditionnellement que l'Etre humain peut puiser dans ses ressources pour révéler tout son potentiel.
A l'écoute et bienveillante, Je vous accompagne en tant que coach afin que vous soyez ou re(devenez) l'acteur de votre vie, à osez vous révéler, à mieux vous connaître pour mieux communiquer et pour un équilibre de vie perso & pro, que ce soit du domaine professionnel ou personnel.

J'accompagne depuis 8 ans, tout public vers leur évolution professionnelle et personnelle, à la réalisation d'un projet professionnel emploi ou formation, à mieux vivre une transition professionnelle ou pour une reconversion professionnelle. J'interviens en coaching d'équipe pour des salariés en transition professionnelle.
J'anime des ateliers autour de la confiance en soi, l'estime de soi, la gestion du stress, la communication non-violente.
Certifiée en bilan de compétences et VAE, je me forme régulièrement et participe à des supervisions collectives.

Mes outils utilisés : PNL, analyse transactionnelle, Process Com, arbre de vie, la psychologie positive.
En tant que coach, je vous accompagne pour :

• Changer d'orientation professionnelle
• Mieux vivre une transition professionnelle (changement de poste, licenciement économique...)
• Renforcer votre motivation vers un nouveau projet
• Mieux gérer votre temps
• Communiquer plus efficacement avec vos équipes, vos collègues
• Améliorer vos relations sociales et amicales
• Lâcher prise
• Etre plus affirmé, poser vos limites
• Mieux gérer vos émotions et votre stress
• Reprendre confiance en vous
• Avoir une meilleure estime de vous
• Accepter le passage à la retraite

Au plaisir de vous accompagner vers l'atteinte de votre objectif.