MODULE 1 "préparer le terrain et se positionner", 38 pages:
-psychologie positive -préparation mentale et terrain -définir mon objectif et mon engagement -vers quelle finalité, quel but (offert) -connaître mon environnement (offert) -analyser mon comportement (offert)
MODULE 2 "diagnostiquer ma situation", 20 pages:
-structure de ma problématique -quelles sont mes ressources -consigner les étapes de mon changement -définir mon état psychologique (offert)
MODULE 3 "ma communication au quotidien", 15 pages:
-sens, postures et gestes
MODULE 4 "ce que je crois", 10 pages:
-travailler sur mes croyances
MODULE 5 "mes ressources", 21 pages:
-clarifier mon objectif et mon engagement -mes besoins en ressources et ancrages
MODULE 6 "le changement", 14 pages:
-modifier mon comportement -me motiver, me donner du courage, me rassurer
MODULE 7 "apprendre à me connaître", 26 pages: -ma personnalité -mon existence
MODULE 8 ""la suppression de mes freins", 8 pages:
-stress, émotions, peurs, timidité
Je vous accompagne vers des solutions pragmatiques et efficaces face à des situations qui freinent votre développement personnel.
Me connaître mieux, me trouver, exprimer pleinement mon potentiel, trouver un nouvel équilibre de vie.....Notre vie n'est pas un long fleuve tranquille, et nous écarte de notre personnalité. Cela conduit à l'apparition d'un mal-être permanent ayant un impact néfaste sur notre santé. Nous sommes tous obligés de composer au quotidien, tel un comédien jouant une pièce de théâtre. On nous demande de paraître et non d'être. Prendre conscience de cela, est un grand pas en avant, mais mettre en oeuvre une correction de trajectoire est complexe mais possible et c'est dans ce sens que je vais vous aider à trouver la voie qui vous permettra d'être à nouveau vous-même et de le rester en toutes circonstances.
SEANCES DE COACHING personnalisé et ebook "être enfin moi-même" en visio-conférence 300 EUROS sur la base de 8 séances de 20 à 60 minutes
Ouvrage sur le "développement personnel"
-"ne soyez pas scotché, coachez-vous!" (tout public, conseil et méthodes pratiques sur le coaching)
-"devenez coach" (tout public, s'adresse à ceux qui souhaitent devenir coach, précis sur les méthodes utilisées en coaching)
-"enfin être soi-même" (tout public, conseil et méthodes pour retrouver sa personnalité, ouvrage faisant partie d'une nouvelle série intitulée: "les petits conseils de Prof Coach" / guide entre 100 et 150 pages)
management et coaching pour le compte de tiers, en entreprise