Lucie Marrouki
Coaching et bilan de compétences en ligne
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Description de Lucie Marrouki
J'accompagne les personnes timides à reprendre en mains leur vie professionnelle sans avoir peur du regard de l'autre.
Chacun d'entre nous est plus ou moins timide et ce n'est pas grave. Mais la peur du regard de l'autre devient un obstacle au travail quand elle empêche d'évoluer professionnellement.
- Vous exercez un travail inférieur à votre niveau de qualification, vous ne vous sentez pas épanouie et aspirez à vaincre votre timidité au travail.
- Toutes les opportunités d’évolution vous semblent inaccessibles.
- Vous souhaitez réaliser des projets, mais vous n’osez pas, vous craignez de mal faire, de ne pas y arriver.
- On vous a toujours dit que vous n’avez pas les capacités de vous assumer seul et vous aimeriez ne plus être relayé au second plan.
- Vous craignez le regard des autres, que l’on se moque de vous et vous rêvez de pouvoir oser parler en public, demander un renseignement ou sourire à un inconnu sans vous mettre à rougir.
Vous manquez de confiance, vous êtes timide, vous n’appréciez pas la personne que vous êtes et cela vous empêche de vous réaliser pleinement.
Devenez acteur de votre vie !
Et découvrez tout de suite trois programmes pour vous sentir plus à l’aise dans votre vie privée et professionnelle.
Une écoute active et un questionnement approprié à votre situation mous mettrons en lumière vos points forts et vos talents. Vous serez en mesure de mettre en action vos changements.
Deux programmes individualisés afin de vous accompagner vers la réussite de votre vie personnelle et professionnelle :
1 ) Coaching individuel
- Apprendre à gérer sa timidité.
- Retrouver la confiance en et l'estime de soi.
Le bilan de compétences
2 ) Développer son potentiel.
- Faire le point sur son avenir professionnel "finançables CPF".
Métiers
- Coach en développement personnel et professionnel
- Consultante Bilan de Compétences éligible CPF
Offres de Lucie Marrouki
Bilan de compétences
BJECTIFS :
A l'issue de la formation, le bénéficiaire sera capable de mettre en œuvre un plan d’action sur son projet professionnel et/ou d’envisager une évolution professionnelle ou une formation.
CONTENU DE LA FORMATION ET PROGRESSION PÉDAGOGIQUE :
Module 0 : phase préliminaire
Confirmer l'engagement du bénéficiaire dans sa démarche,
Définir et analyser la nature de ses besoins,
Informer le bénéficiaire des conditions de déroulement du bilan, ainsi que des méthodes et techniques mises en œuvre.
Module 1 : connaissance de soi
Mieux connaître sa personnalité (environnement de travail préféré, style de communication, travail en équipe, leadership…),
Définir ses valeurs,
Déterminer et analyser ses motivations et intérêts professionnels et personnels.
Module 2 : analyse de son parcours professionnel
Identifier ses compétences et aptitudes professionnelles et personnelles et éventuellement d'évaluer ses connaissances générales,
Définir on expertise.
Module 3 : élaboration du projet professionnel
Converger vers l’émergence plusieurs pistes métiers
Investiguer sur les métiers envisagés - Déterminer ses possibilités d'évolution professionnelle
Recenser les facteurs susceptibles de favoriser ou non la réalisation de son projet professionnel et éventuellement de son projet de formation
Valider le projet professionnel
Module 4 : plan d’action et conclusion
Identifier les principales étapes de la mise en œuvre de son projet, et rédiger le plan d’action.
Conclusion : remise au bénéficiaire d'un document de synthèse qui résume les différentes phases du bilan de compétences et le projet professionnel validé.
Compétences et mots-clés
- Coaching de vie a distance
- Bilan de compétences à distence
- Coaching personnalisé à distence
- Coaching timidiité à distence
- Coaching confiance en soi à distence
- Sophrologie, développement personnel
- + 2
Expériences & Missions réalisées
- Association Soutien Emploi Service
Encadrante technique d'insertion
De février 2005 à février 2021Encadrante technique durant 16 ans, j'ai travaillé en tant qu'animatrice, formatrice et organiser des activités de production. Dans le cadre du management, j'ai accompagné des personnes en difficultés sociales, leur adaptation sociale par l'insertion professionnelle.
En favorisant une professionnalisation, une montée en qualification, un retour à l'emploi ou une reconversion professionnelle. J’ai instauré des habitudes de travail, par l'apprentissage des codes moraux de l'entreprise et du droit au travail.
J'ai eu à cœur de valoriser les personnes, en leur redonnant de la confiance en soi par l'écoute, l'empathie et la discussion pour susciter l'envie de reprendre sa vie en main ou de retrouver un emploi de qualité en fonction de ses propres compétences tout en mettant en valeur les qualités personnelles et professionnelles
Formations & Certifications
- CADENCIA INGENIERIE
Pratique des fondamentaux de la sophrologie
En 2021Savoir animer et adapter différents exercices de sophrologie en fonction du public (usager/patient) auquel on s'adresse dans sa pratique professionnelle. gestion des émotion : Stress, fatigue, douleurs, angoisses et traumatismes.
- ACTIONS PERSPECTIVES ET COMPETENCES
Consultant Bilan de compétences (CP FFP)
En 2021Acquérir les fondamentaux règlementaires et opérationnels du bilan de compétences dans le cadre d'une certification inscrite au répertoire (RS) Objectifs : Conçue et animée par des professionnels du bilan de compétences et des formateurs aux outils psychométriques. Elle permet de : S'enrichir des différents concepts et fondements théoriques sous tendant la pratique de l'accompagnement et du bilan de compétences. Accompagner des transitions professionnelles. Acquérir une méthodologie adaptée à la pratique du bilan et savoir conduire un entretien semi-directif. Réfléchir et travailler sa posture de conseiller bilan. Se munir d'outils opérationnels pour mener à bien une démarche d'accompagnement à l'orientation professionnelle. Se professionnaliser en tant que consultant bilan de compétences Se prévaloir d'une habilitation à des outils psychométriques